Wärmende Lebensmittel

Verstopfung aus der Sicht der TCM mit 7 Tipps die helfen

Die Verdauung nimmt in der TCM eine wichtige Rolle ein, da eine schlechte Verdauung als der Beginn von Krankheiten gesehen wird.

Eine Verstopfung mit hartem Stuhlgang wird mit einer Leber-Qi-Stagnation, mit Hitze und Trockenheit in Verbindung gebracht. Hier fehlen die guten Körperflüssigkeiten im Körper, welche den Stuhl befeuchten und gleitfähig machen.

Sollte der Stuhl weich oder normal […]

By |Oktober 11th, 2017|Allgemein|0 Comments

Jedes Lebensmittel hat seine ganz eigene Wirkung

Das jedes Lebensmittel in unserem Körper eine Wirkung erzeugt, diese Tatsache sollte man sich bewusst machen und Lebensmittel bevorzugen, die zum eigenen Typ passen und der Saison entsprechen.

So sind zum Beispiel Bananen, Tomaten und auch Gurken von ihrem Temperaturverhalten in unserem Körper sehr kalt. Da es in der heutigen Zeit solche Lebensmittel das ganze Jahr […]

By |August 18th, 2016|Allgemein|0 Comments